Prof. Steinkraus ist seit knapp 40 Jahren Dermatologe und gründete 1997 das Dermatologikum Hamburg. Er hat nicht nur ein enormes Wissen, sondern auch die Gabe die Haut zu verstehen und zu erklären. Daher er ist er der perfekte Ansprechpartner bezüglich Wirkstoffe und wie diese genau wirken. In dieser Podcast Folge erklärt Prof. Steinkraus was Retinol ist (Vitamin A) und welche Inhalts- und Wirkstoffe man sonst noch braucht.
Teaser: Es sind nicht viele! Eine Stunde Skincare-Talk und Hanna ist sich sicher: Hier lernt jede*r etwas, ob Skincare-Junkie oder Newbie! Viel Spaß mit diesem gepflegten Gespräch!
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Danke an den Sponsor: California Almonds!
Lecker, tun gut und machen schönsie unterstützen deine Schönheit von innen: Mandeln sind ein rundum toller und mein absoluter Lieblings-Snack!
30g oder 23 Mandeln pro Tag sind ein wertvoller Beitrag für die eigene Gesundheit und Schönheit. Denn: Mandeln sind kleine Snack-Wunder und echte Kraft-Pakete – vollgepackt mit Nährstoffen und Vitaminen. In Zahlen:
Magnesium (270 / 81 mg),
Kalium (733 / 220 mg) und
Vitamin E (25,6 / 7,7 mg).
Eine neue wissenschaftliche Studie hat gezeigt, dass Mandeln sich auch positiv auf die Haut auswirken können, indem sie die Faltentiefe und die unregelmäßige Gesichtspigmentierung reduzieren. Denn: Mandeln enthalten auch schönheitsfördernde Nährstoffe – Zink, Niacin, Riboflavin und Kupfer – um Haut, Haare und Nägel von innen heraus zu unterstützen.
Doppelt und dreifach gut! Bei mir auf jeder Reise dabei!
Danke an California Almonds für den Support und das Möglichmachen dieser Podcast-Folge.
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