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Gepflegte Gespräche Episode 30: Die Zuversichts-Episode

Besondere Zeiten brauchen besondere Podcast-Episoden: Ich habe für euch unterschiedliche Expert*innen zur aktuellen Lage befragt. Von Politik, über die Sterne bis hin zu praktischen Tipps für den Alltag. Wie behält man jetzt die Zuversicht? Am Ende wartet ein ganz besonderes Back-Rezept auf euch!

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Gepflegte Gespräche Episode 29: Hörer*innen Folge 29

Braucht man auch bei 10 Minuten in der Sonne Sonnenschutz? Was ist das beste Trockenshampoo und was sagst Du, liebe Hanna, zum Il Makiage Makeup? All das und mehr hört ihr als Antwort in dieser Hörer*innen Folge mit EUREN Fragen und MEINEN Antworten!

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Gepflegte Gespräche Episode 28: Melodie Michelberger

Melodie Michelbergers hat ein Buch geschrieben: „Body Politics“ ist im Rowohlt Verlag erschienen. Ein Werk, das ich vor 20 Jahren hätte lesen müssen. Melodie inspiriert nicht nur als Autorin, sondern mit ihrer ganzen Arbeit: Ihr Instagram Account (@melodie_michelberger) zeigt ihre Welt und ermutigt viele Frauen weltweit. Warum sie sagt, dass sie dick sei und das okay ist und wie wir alle in diese komische Spirale an Ansichten gekommen sind, besprechen wir in einem sehr emotionalen Gespräch:

Support / Werbung:  Yves Rocher hat sich im letzten Jahr besonders durch die Intense Metamorphose Mascara zu einem Lieblings-Onlineshop gemausert. Ganz neu in meinem badezimmer: Die Duschgel-Konzentrate. Dank innovativer Verpackung spart man so Plastik (100ml statt 400 ml) – ein Tropfen reicht für den gesamten Körper. Gibt es in 7 Duftrichtungen und mein persönlicher Liebling ist VANILLE.

Gepflegte Gespräche Episode 27: Arlow Pieniak (Work It Training)

Eine Folge, die jede*r gehört haben sollte, denn ich kaum jemanden, der nicht schon mal davon betroffen war oder gestruggelt hat: Essen, Körperfett und Fettstoffwechsel. Selbst geißeln. – Arlow Pienak, Personal Trainer und Bewegungs-Papst aus Hamburg (Work It Training) hat dazu viel zu sagen und setzt mit seinem neuen Programm „Endlich richtig fett“ ein Zeichen gegen den Wahn und FÜR das Fett:

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Support / Werbung:  YLUMI begleitet mich schon eine Weile – euch auch! Es sind viele Fans geworden. Die Nahrungsergänzung hilft mir, besonders die Beautiful Age Kapseln. Mit dem Code HANNA15 bekommt ihr bis Ende März 2021 15% auf eure Bestellung auf ylumi.de

Gepflegte Gespräche Episode 26: Hörer*innen Folge Frühling ’21

Eine Folge, 7 Fragen und eine kleine Runde FAQs: Eine vollgepackte Hörer*innen-Folge mit vielen Infos, Produkt-Tipps und persönlichen Empfehlungen, die euch gut durch den Frühling bringen sollten!

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Support / Werbung:  Meine Lieblings-Taschen kommen aus Berlin! Agneel kennen bestimmt schon einige von euch. Für alle meine Follower*innen und Zuhörer*innen gibt es 15% rabatt auf alles aus dem Agneel Onlineshop mit dem Code HANNA 15 – gültig bis Ende März 2021

Gepflegte Gespräche Episode 25: Diane-Sophie Durigon (Le Pop Lingerie)

Sex-Workshops, sexy Lingerie, tolle Bademode und einfach gut sitzende BH’s – das gibt es alles bei Le Pop Lingerie! Der Laden in Köln nennt Besitzerin „Feministischen Concept-Store“ und dort macht sie und ihr Team Frauen (und Männer) mit dem einzigartigen Angebot glücklich. Diane verrät uns den BH-Besteller, den Sextoy-Bestseller aber auch, wie ein BH richtig sitzt. Eine herrliche Episode mit einer wunderbaren Frau!

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Support / Werbung: Yves Rocher hat eine neue Mascara. Und was für eine! Der Name: Intense Metamorphose. Der Effekt: Lange, voluminöse Klimper-Wimpern, fantastische Haltbarkeit und tiefes Schwarz, für einen intensiven Blick. Gibt es auch in einer wasserfesten Version, die man z.B. am Ende des Tages mit dem Express Augen-Makeup-Entferner wieder ganz leicht entfernt bekommt.

Gepflegte Gespräche Episode 24: Dr. Emi

Dr. Emis Fachgebiet ist die ästhetische Medizin und durch einen Zufall wurde sie für ihre Lippen-Unterspritzungen bekannt. Auch wenn sie in ihrer neuen Praxis auch über Hautqualität spricht und andere schöne Dinge tut, sind die Lippen ihr Markenzeichen geworden. Sylvie Meis und Novalanalove geben ganz offen zu, bei Dr. Emi in Behandlung zu sein. Aber was passiert da eigentlich? Und wie geht Dr. Emi bei Patient*innen vor, die glauben zu schmale Lippen zu haben?

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Support: Danke an Autorin Nicole Staudinger und dem Knaur Droemer Verlag für den Support dieser Folge! Das Buch „Von jetzt auf Glück“ erzählt vom Glücklichsein und wie man den Weg dahin finden kann. Mit praktischen Tipps, herzlichen Ankedoten und nachdenklichen, wie auch sehr lustigen Worten der Autorin. Auch ein schöner Geschenketipp in Zeiten wie diesen!

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